Centre "Abhi-Yoga"
Association Indianités 

 Les Cours de Yoga 

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Dans une belle salle dédiée au yoga

et toute équipée (tapis, etc), 

nos professeurs diplômés FFEY

vous guident pas à pas et vous font expérimenter

les bienfaits et la grande variété du

  Hatha-yoga traditionnel :

​

 détente  Respirations 

 postures   

concentration méditation

​

​1 cours d'essai gratuit

offert aux nouveaux 

sur réservation au 06 62 02 38 88 

Arriver 10 minutes avant

Tenue souple et chaussettes SVP

Respect du protocole sanitaire

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  HORAIRE DES COURS 2022-23  

 à partir du lundi 12 septembre*

  Tous niveaux : 1h   Habitués : 1h15

Sérénité : 1h

 

            Heure de début  

            Lundi        9h30   18h30   19h45    

            Mardi      12h30   18h00   19h30    

            Mercredi  9h30   18h30   19h45      

            Jeudi                     18h00   19h15   

            Vendredi              18h00   19h15   

            Samedi   10h15

   

Tous niveaux, débutants bienvenus : S'entraîner aux techniques de base du Hatha-Yoga pour le bien-être du corps et de l'esprit.

Habitués, dès la 2ème année : Perfectionner les bases et explorer des techniques plus avancées. 

Sérénité, pour tous : Techniques de relaxation, respiration, concentration, pour se préparer un week-end détendu.

 

 

*Attention: pas de cours

• du 31 octobre au 6 novembre 

• du 18 décembre au 2 janvier

• du 11 au 15 février 

• du 8 au 10 avril

• lundi 1er mai 

• du 18 au 21 mai

• du 27 au 29 mai

• 25 juin : fin de l'année scolaire au Centre

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