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Centre Abhi-Yoga, Aix en Provence

Centre Abhi-Yoga, Aix en Provence


Centre Abhi-Yoga, Aix en Provence
Les Cours de Yoga
Rentrée 2023-24 : lundi 11 septembre
Dans une belle salle dédiée au yoga
et toute équipée (tapis, etc),
nos professeurs diplômés FFEY
vous guident pas à pas et vous font expérimenter
les bienfaits et la grande variété du
Hatha-yoga traditionnel :
détente Respirations
postures
concentration méditation
Débutez à tout moment
1 cours d'essai offert
Arriver 10 minutes avant
Tenue souple et chaussettes SVP
HORAIRE DES COURS 2023-24
sauf vacances : voir ci-dessous*
Tous niveaux : 1h Habitués : 1h15
Relaxation/gestion stress/nidrâ : 1h
Heure de début
Lundi 9h30 18h30 19h45
Mardi 12h30 18h00
Mercredi 9h45 18h30 19h45
Jeudi 19h00
Vendredi 12h30
Samedi 10h15
Tous niveaux, débutants bienvenus : S'entraîner aux techniques de base du Hatha-Yoga pour le bien-être du corps et de l'esprit.
Habitués, dès la 2ème année : Perfectionner les bases et explorer des techniques plus avancées.
Relaxation, pour tous : Un ensemble de postures, relaxation, respiration, concentration, yoga du sommeil conscient pour une détente en profondeur.
*Attention: pas de cours
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du lundi 30 octobre au dimanche 5 novembre 2023
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du samedi 23 décembre (inclus) au dimanche 07 janvier 2024
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du lundi 26 février au dimanche 03 mars (Vac. hiver)
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du samedi 30 mars (inclus) au lundi 1er avril inclus (Pâques)
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du lundi 22 avril au dimanche 28 avril (Vac. printemps)
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mercredi 1er mai (férié)
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du mercredi 8 mai au dimanche 12 mai (Ascension)
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du samedi 18 mai au lundi 20 inclus (Pentecôte)
le 23 juin 2024 expiration de tous les forfaits :
Rattrapez avant !...