Dimanche 24 novembre 2024 / 9h30-17h
90€ pour les inscrits – 95€ participants extérieurs - Anne Juillet
Vous souhaitez enrichir votre compréhension mais aussi votre pratique autour des chakras ?
Ces rencontres d’une journée sont une proposition de voyage intérieur au cœur de nos centres d’énergie principaux pour apprendre à nous y connecter afin de les apaiser, de les stimuler, de les rééquilibrer.
Nous parcourrons leurs contenus, leurs qualités, les symboles qui y sont liés. Nous aborderons leurs liens avec les fonctionnements physiologiques, énergétiques, mentaux et avec la santé.
Dimanche 24 novembre, nous voyagerons dans le centre d'énergie du pubis, appelé Svadisthana chakra. Pour effectuer ce voyage, nous choisirons 1 ou 2 souffles, 2-3 postures, 1 mudra (geste), 1 concentration, méditation, ou nidra, quelques mantra (sons) et visualisations traditionnelles en affinité avec ce centre.
Lors de cette journée nous déjeunerons ensemble. Pensez à apporter quelque chose de salé ou de sucré à partager et de quoi boire selon votre envie !
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