Les ateliers ont lieu simultanément en salle et en visio. Le mode d'accès est envoyé sur demande aux inscrits

Les Ateliers de Yoga 

 

Vous suivez déjà des cours et vous souhaitez mieux comprendre le yoga et approfondir la pratique ?

Centrés sur un thème

ces ateliers sont pour vous !

 

Réserver au plus tard 3 jours avant 

dans l'entrée ou au 06 62 02 38 88

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  Samedi  de 15 à 17h30  

Niveau : débutants

et pour tous 

 30€  l'atelier

20 novembre 2021 

Les bonnes bases ! 

 

Les éléments-clés à mettre

en place (ou à réviser) pour bien engager sa pratique de yoga: assise, gestes, souffles, visualisations, postures, concentration...

    

Dimanche  de 10 à 12h   

Niveau : pour tous 

 25€  l'atelier

  • 17 octobre 2021      L'immunité 

  • 14 novembre 2021    Saveurs des sens  

  • 12 décembre 2021   Drishti (fixations oculaires)

  •  16 janvier 2022      Pratiques "Détox"

  •  27 février 2022      Yoga et Printemps

  •  20 mars 2022      Equilibre du Feu

  •  24 avril 2022      Le Vide

  •  15 mai 2022      Eau et Air

  •  12 juin 2022      L'Eté